Las deficiencias de vitaminas más comunes y qué puedes hacer para remediarlo
Redactor Rebañando,
Ya sea vitamina D, A, B12 u oligoelementos como el hierro o el yodo, las deficiencias vitamínicas no son la excepción en la actualidad, sino la regla para gran parte de la población. Hoy te mostraremos cuáles deficiencias ocurren con más frecuencia y qué alimentos nos ayudan a impulsar un poco nuestros niveles de vitaminas y minerales.
Más artículos recién sacados del horno
Así es cómo los probióticos te...
Por qué es tan importante activar...
20 alimentos para acelerar el...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.
Comenta este artículo