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15 Snacks saludables que triunfan en Mercadona

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Rebañando


Comer entre horas, picar, 'snackear'... da igual como lo llamemos, el caso es que todo el mundo lo hace. La mala fama de esta tan extendida costumbre se debe a que no solemos escoger los alimentos más adecuados para calmar nuestras ganas de llevarnos algo a la boca (fritos, chucherías...). Sin embargo, en Mercadona podemos encontrar muchas alternativas saludables, ricas y baratas. Estas son nuestras preferidas:


© Mercadona

FRUTA CORTADA

A pesar de que sabemos de sobra que una dieta equilibrada debe incluir 5 raciones de frutas y verduras al día, el consumo sigue cayendo entre los españoles. Estos vasitos de fruta cortada que nos propone Mercadona nos dejan literalmente sin ninguna excusa para no comer fruta todos los días (eso sí, por un precio un poquito más elevado que el de las piezas de fruta enteras).



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