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Los 25 alimentos básicos de la dieta baja en carbohidratos

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Rebañando

Te proponemos los mejores alimentos bajos en carbohidratos que te ayudarán a seguir tu dieta con eficacia. Ellos te ayudarán a mantenerte y a no engordar ni un gramo. 

©GettyImages

1.- Calabacín

Ofrece nutrientes esenciales que incluyen vitamina B6, potasio, magnesio y vitamina C. Son múltiples las recetas que podemos hacer con él: frito, rebozado, en ensalada, al horno... 

En este enlace te dejamos más opciones. 


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