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Los mejores alimentos para limpiar y desinflamar el colon

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Rebañando

Estos consejos te ayudarán a sobrellevar el síndrome del colón irritable de manera natural y sin tener que recurrir a medicamentos, únicamente recurriendo a los ingredientes de siempre. 

El kiwi, la fruta básica

Si padecemos el síndrome de colon irritable no es extraño que durante algunas épocas padezcamos de estreñimiento. Como no será  nada recomendable abusar de los laxantes, podemos aplicar un remedio natural como el de comer un kiwi en ayunas para poder regular bien nuestro tránsito intestinal.


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