Elimina el estrés y los dolores masajeando 5 puntos clave del cuerpo

Redactor Rebañando, 03/07/2017

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La medicina china reúne algunas de las técnicas más ancestrales del mundo que, si conociéramos más a fondo, podríamos aplicar para mejorar nuestra salud y calidad de vida. Para despedirte del estrés, reducir el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades y aliviar los dolores del todo el cuerpo, masajea estos distintos puntos de presión durante algunos segundos, ¡es increíblemente efectivo!

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1) jian jing

Uno de los dolores más insoportables y molestos que podemos sentir es en las muelas. Si no quieres ir al dentista o no puedes hacerlo inmediatamente, entonces hacer presión en este punto te puede ayudar. Masajea lentamente el área del músculo que se encuentra por encima del hombro durante 7 segundos y verás cómo esto reduce el dolor. ¡Es increíble!