Elimina el estrés y los dolores masajeando 5 puntos clave del cuerpo

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2) He Gu

Esta sencilla técnica sirve para aliviar el dolor de cuello, de cabeza y la tensión generada por el estrés. Lo que debes hacer es unir tus dedos pulgar e índice y ver cuál es la zona que más sobresale. Después, masajea en círculos esta zona durante 10 segundos, ¡te hará mucho bien!