12 consejos para bajar la tensión alta rápidamente
Redactor Rebañando,
A largo plazo, no controlarla puede desencadenar numerosos problemas serios de salud. Sigue estas recomendaciones y vive más y mejor:
MANTÉN UN PESO SALUDABLE
La obesidad y la presión arterial elevada van casi de la mano, así que el primer paso es mantener tu IMC (índice de masa corporal) dentro de los estándares aceptables. Consulta con tu médico para más información.
Más artículos recién sacados del horno
Todo el mundo te va a pedir la receta...
Cómo acelerar el metabolismo, perder...
Este mineral, (y no el calcio), es la...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.
Comenta este artículo