Quema la grasa del vientre ¡con jengibre!
El jengibre es un remedio que ha sido utilizado por miles de años en la India y que no solo sirve para perder peso, sino que contribuye a mejorar la salud en general.
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Jengibre: el quemagrasa más poderoso
El jengibre es un excelente alimento para la digestión, ya que aporta vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para el organismo.
Sin embargo, si lo que deseas es usar el jengibre para quemar la grasa abdominal, rállalo y prepáralo en una infusión. Esto hará que te sientas lleno durante el día, evitará que tengas el antojo de picar cosas entre comidas y promoverá el bienestar general del cuerpo.
¿CÓMO CONSUMIR EL JENGIBRE?
- Se puede consumir fresco o en polvo: si quieres aprovechar al máximo todas sus virtudes, añade rodajas delgadas de jengibre fresco al té o prepáralo en forma de batido con frutas y verduras frescas.
- También puedes añadir jengibre en polvo al adobo del pollo o del pescado y hasta de la sopa.
Ahora que ya sabes cuáles son los beneficios del jengibre y cómo incluirlo en tu dieta, ¡no esperes para empezar a aprovechar todos sus increíbles beneficios!
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Técnicas de cocina
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