¿Corto de dinero? Consejos para comer sano y más barato

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©GettyImages- Noel Hendrickson

Haz listas

Si planificas con antelación las comidas que vas a preparar, podrás hacer listas que incluyan solo los ingredientes que necesitas y te asegurarás de usarlos. Esto te permitirá reducir la compra de alimentos aleatorios que luego no sabes cómo (o cuándo) utilizar y terminan perdiéndose.