El mejor momento del día para comer cada alimento - Página 13
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El mejor momento del día para comer cada alimento

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Rebañando
QUESO 13/15

© Thinkstock

QUESO

POR LA MAÑANA -> Sí

Evita las flatulencias y el aumento de peso (solo si se come en cantidades moderadas, no te pegues un atracón).


POR LA NOCHE -> No

Es uno de los alimentos más difíciles de digerir. A evitar si quieres tener una noche tranquila.


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