El mejor momento del día para comer cada alimento - Página 14
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El mejor momento del día para comer cada alimento

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Rebañando
AZÚCAR 14/15

© Thinkstock

AZÚCAR

POR LA MAÑANA -> Sí

Quemar todo el azúcar que consumimos es posible... si lo consumimos por la mañana.


POR LA NOCHE -> No

Puede provocar trastornos del sueño, además de que ya no lo quemarás y estropeará tu figura.


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