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Limpia tu hígado con estos poderosos licuados caseros

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Rebañando

© Thinkstock

Licuado de plátano y mango

Este licuado tiene un sabor tan dulce que tendrás la impresión de estar tomando un postre. El plátano y el mango son ricos en fibras y antioxidantes, y son el mejor aliado para tu hígado.

  • 1/2 mango
  • 1 plátano
  • 4 hojas de lechuga
  • 1 vaso de agua

Preparación:

  1. Pela la fruta y córtala en cubos.
  2. Desinfecta las hojas de lechuga y córtalas en trozos medianos.
  3. Agrega todos los ingredientes a la licuadora y mezcla durante 1 minuto.
  4. Puedes tomar este jugo antes de cada comida durante 1 semana.

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