¿Qué pasa en tu organismo si bebes café todos los días?

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Potencialmente puede proteger a tu cuerpo de enfermedades degenerativas

El café no sólo influye en nuestro metabolismo y niveles de energía, sino que también puede ayudarnos a protegernos mejor de enfermedades graves como el c áncer o la d iabetes.

Un estudio mostró que beber café regularmente puede reducir la posibilidad de desarrollar c áncer de piel hasta en un 20%, gracias a la importante cantidad de antioxidantes que nos ofrece esta deliciosa bebida caliente. 

Otro estudio examinó los efectos de consumir café a mediano y largo plazo, llegando a la conclusión tras años de observaciones que beberlo puede reducir el riesgo de desarrollar d iabetes tipo 2 en un 11%.