Si necesitas preparar algo rápido pero delicioso, estos pequeños bocaditos son perfectos: pepino crujiente combinado con una sabrosa mezcla de atún y maíz. La combinación es ligera, rica en proteínas y fácil de preparar. Ideal para invitados, para comer entre horas o como entrante sencillo.
Ingredientes (para unos 12 bocaditos):
1 pepino grande
1 lata pequeña de atún (en agua o aceite, bien escurrido)
3-4 cucharadas de maíz (en lata, escurrido)
1 cucharada de queso fresco o mayonesa (opcional: yogur para una variante más ligera)
1 cucharadita de zumo de limón
Sal y pimienta para condimentar
Opcional: un poco de cebollino o perejil para espolvorear
Preparación:
Cortar el pepino en rodajas de aproximadamente 1-1,5 cm de grosor y colocarlas en una fuente.
Desmenuzar el atún con un tenedor y mezclarlo con el maíz, el queso fresco (o mayonesa/yogur), el zumo de limón, la sal y la pimienta.
Colocar la mezcla sobre las rodajas de pepino, aproximadamente 1 cucharadita por cada una.
Espolvorea con hierbas frescas al gusto o decora con un poco de pimentón en polvo.
Sirve inmediatamente o refrigera hasta el momento de consumir.
Consejo: antes de colocar la mezcla, sal ligeramente las rodajas de pepino y déjalas escurrir sobre papel de cocina para evitar que se vuelvan acuosas. También puedes servir los canapés con palillos pequeños.