Un menú especial para mamás que dan el pecho

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Toma tanta verdura como te apetezca

Todos los nutricionistas coinciden: durante la lactancia puedes tomar tantas frutas y verduras como te apetezca. Puedes cocinarlas o prepararlas de la manera que más te gusten ya que serán realmente beneficiosas tanto para tu salud, como para la de tu pequeño.