Un menú especial para mamás que dan el pecho

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Evita los "picoteos" poco saludabes

Lo mismo que ocurre con el azúcar, el abuso de la sal puede ser perjudicial para nuestro salud, de modo que si estamos dándole el pecho a nuestro pequeño será mejor evitar toda serie de snack supersalados como las palomitas, las patatas o los fritos.