ADELGAZA con estos 50 tips INFALIBLES que cambiarán tu vida PARA SIEMPRE

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7. ¡Hola agua, adiós refrescos!

Trata de beber 2 litros de agua al día, para deshacerte de las toxinas y evitar la hinchazón. También olvida los refrescos y los jugos artificiales: contienen un montón de azúcar y no aportan nada bueno a tu cuerpo. Los tés e infusiones, por otro lado, estás muy bien y si puedes tomarlos sin azúcar, ¡perfecto!