30 convincentes razones por las que volverte vegano no es una locura - Página 27
Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias y hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Más información OK
Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

30 convincentes razones por las que volverte vegano no es una locura

,
Rebañando

Para mejorar el ánimo

Cuando dejas de consumir productos animales, automáticamente dejas de meter a tu sistema las hormonas de estrés que los animales producen de camino al matadero. Esto por sí solo puede hacer una gran diferencia en tu ánimo y en la estabilidad de tus emociones.

Pero no solo eso. Los cereales como el arroz integral, la avena o el pan de centeno te ayudan a regular los niveles de serotonina.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.