Esto es lo que sucede en tu cuerpo cuando bebes agua con el estómago vacío

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#3 mejoras en el sistema inmune

El sistema inmunológico se fortalece muchísimo cuando la hidratación es adecuada. Al estar bebiendo agua desde la primera hora de la mañana, contribuyes a que las gripes, resfriados y otras infecciones se mantengan a raya. Esta temporada, es definitivamente una excelente opción.