10 Alimentos naturales que te harán lucir más delgado - Página 7
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10 Alimentos naturales que te harán lucir más delgado

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Rebañando

© iStock / Getty Images Plus / Bakstad

Pescado

En lugar de hidratos de carbono, opta por las proteínas de fácil digestión del pescado. Una buena opción baja en grasas es el abadejo o el bonito, por ejemplo, si se preparan de forma saludable y no se fríen.


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