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Comer por colores: la dieta más revolucionaria para tu salud

De,
Rebañando

Pinterest (damn delicious)

Violeta: Arándanos

Todos los alimentos pertenecientes al grupo violeta contiene una gran cantidad de antioxidantes que  ayudan de combatir los radicales libres, una serie de organismos que se encuentran en el exterior y que acaban atacando nuestro sistema inmunológico.


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