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10 alimentos bajos en carbohidratos que te ayudan a perder grasa

Aves

La carne de aves es muy baja en grasas y carbohidratos, a condición de no consumirla ni frita ni rebozada. Puedes agregar pechuga de pollo o pavo a tus ensaladas u otros platillos con verduras. 

 

 

 


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