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20 consejos para mantener una alimentación saludable

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Rebañando

Cuidado con el abuso de la sal

El abuso de la sal puede acarrearnos problemas de salud, desde una ligera hinchazón de las articulaciones hasta dolencias cardiovasculares, por eso si queremos mantener una alimentación sana lo mejor será ir reduciendo poco a poco las cantidades de sal en nuestras comidas.


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