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20 consejos para mantener una alimentación saludable

De,
Rebañando
No vayas a la compra con hambre 20/20

No vayas a la compra con hambre

"No vayas a la compra con hambre". ¿Cuántas veces hemos oído esa frase?

Pues según los expertos en nutrición, es no es una leyenda urbana. Si acudimos al supermercado con el estómago vacío, es bastante probable que acabemos echando en nuestro carrito,  los alimentos más grasos y calóricos, 

 


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