Pollo asado al horno
De Aliseath
Ingredientes
- -2 Cuartos de pollo
- -2 o 3 dientes de ajo
- - Patatas
- - Perejil
- - Vino blanco
Especificaciones
Personas 2
Dificultad Media
Coste Medio
Preparación
Paso 1
1º- Machaco ajo y perejil y lleno el mortero de aceite
2º- Se sala el pollo
3º- Embadurno de el pollo del aceite del mortero
4º- Se añade 1/2vaso de vino blanco al pollo
5º- Se precalienta el horno a 200º durante 10 minutos
6º- Se mete el pollo y se le ponen unas rodajas de limon por encima
7º- Se añaden las patatas alrededor del pollo con un poco de sal
8º para obtener mas caldo se añade agua
9º- Se pone el grill para que se dore
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Técnicas de cocina
Los nuggets de pollo son una de las recetas favoritas de los peques, pero en lugar de llevarlos a restaurantes de comida rápida, qué mejor que hacerlos nosotros mismos en casa, con ingredientes saludables y de calidad. Por eso te compartimos el día de hoy esta sencilla receta, para unos nuggets crujientes que nadie querrá perderse.
Ingredientes:
- 100g de hojuelas de maíz
- 4 pechugas de pollo
- 3 cdas de aceite de oliva
- 1 cda de miel
- 2 cdas de pimentón (opcional)
- 1/2 cdta de ajo en polvo
- unas gotas de Tabasco (opcional)
- 1 pizca de sal
- 1/2 taza de harina
- 1 huevo batido
Preparación:
- Corta las pechugas de pavo en trozos pequeños.
- Condimenta con aceite de oliva, miel, pimentón, ajo, tabasco y sal. Mezcla y refrigera durante 40 minutos.
- Mientras tanto, tritura en un tazón 100g de hojuelas de maíz.
- Vierte la harina en otro tazón, y el huevo batido en un tercero.
- Toma una por una las piezas de pollo, pásalas por la harina, el huevo y por último los cornflakes, y ve colocando en una bandeja para horno engrasada.
- Rocía un poco de aceite de oliva sobre los nuggets y hornea a 180ºC durante 12 minutos o hasta que estén doraditos.
- Sirve con ketchup, mayonesa, mostaza o salsa de queso a tu gusto.
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