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Batido de frutas

De

batido rápido y fácil de frutas

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Ingredientes

  • Kiwis
  • Manzanas
  • Plátanos
  • Fresas
  • Leche entera

Especificaciones

Dificultad Fácil
Coste Económico

Preparación

Paso 1

Pelamos y cortamos en trocitos todas las frutas (la manzana la hervimos antes un poco para poder triturarla bien después)

Paso 2

Mezclamos todo con leche entera en la batidora y lo metemos al frigo antes de servir

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Ingredientes

  • 1 rodaja gruesa de sandía
  • 1 taza de queso crema o yogurt natural
  • 1 kiwi
  • 1 puñado de cerezas
  • 1 taza de fresas
  • 1/2 taza de mora azul
  • albahaca fresca
  • coco rallado para decorar

 

Preparación:

  1. Corta la rodaja de sandía en trozos, como si se tratara de una pizza.
  2. Unta cada uno con yogurt o queso crema. Puedes añadir azúcar o vainilla al gusto.
  3. Decora con cerezas, kiwis en rodajas, fresa picada y mora azul.
  4. Dale el toque final espolvoreando con coco rallado y poniendo unas cuantas hojitas de albahaca.

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