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La comida que no te deja bajar de peso

Si quieres perder peso y estás cuidando tu alimentación, estos son las 10 comidas que debes evitar a toda costa.  

Snacks

La mayoría de los apreitivos y snacks no son muy sanos: suelen contener harinas y grasas, así que hay que tener cuidado con ellos. Te recomendamos que la próxima vez sirvas vegetales crocantes, tales como zanahorias o apio, acompañados con hummus o una salsa de yogur.


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