14 consejos para entrar en tu ropa de otoño

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6. Postre sí, pero ligero

El verano es una época para darnos todos los caprichos que nos apetezcan: helados, sorbetes... Sigue mimándote en otoño pero de manera sana. Puedes prepararte yogures caseros con frutas o cereales o riquísimos smoothies de frutas de temporada.