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Recetas de copa de yogur - 2 recetas

Técnicas de cocina

SMOOTHIE DE FRUTAS: un tazón para el desayuno, RÁPIDO y NUTRITIVO

Reinventa el tazón de frutas del desayuno con este increíble smoothie: ¡súper rápido, lindo y muy nutritivo!

Ingredientes:

  • 6 Fresas
  • 1 Limón
  • 1 Plátano
  • 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
  • 1 rebanada grande de melón
  • 1 cdta. de piñones
  • 2 cdas. de semillas de lino (linaza)

Mejores recetas de Copa de yogur

De

1. Limpiáis y peláis la fruta y la cortáis en trocitos pequeños

  • - Un yogurt (light o no)
  • - Una pieza de fruta (en este caso
  • yo he elegido fresas que combinan francamente bien con el yogurt
  • pero lo podéis hacer con kiwi
  • plátano
  • piña
  • lo que queráis)
  • - Cereales (los que más os gusten)
4.6/5 (7 Votos)

De

1. Tostáis un poquito las almendras en la sartén (ojo, que se queman rápido) 2

  • - Un paquete de “Postre de manzana asada” de Mercadona
  • -Un par de yogures tipo griegos azucarados.
  • - Almendras fileteadas.
2/5 (1 Votos)

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Copa crujiente de manzana asada con yogur Copa light de yogur con fresas y cereales