INCREÍBLES propiedades del coco que seguramente no conocías

De Dana Elfenbaum, 30/11/2015

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El coco es un fruto que contiene propiedades y beneficios increíbles para nuestra salud. Tanto el agua de coco como su pulpa y el aceite que podemos extraer de éste se recomiendan incorporarlos a nuestra dieta. Aquí te mostramos algunos de sus tantos beneficios.

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Beneficios del coco

En los países tropicales el coco forma parte de la dieta diaria, sobre todo por sus propiedades bactericidas, antioxidantes, antiparasitarias e inmunoestimulantes. Los principales beneficios de este fruto están en su semilla, la cual contiene numerosos minerales, oligoelementos y vitaminas, como la vitamina E, que es un importante anti-oxidante.