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Las razones por las que el jugo de uva es todavía mejor de lo que piensas

De,
Rebañando

Es bien sabido que el jugo de uva contiene una gran cantidad de antioxidantes y que es buenísimo para prevenir los problemas cardiovasculares. Sin embargo, tiene otras ventajas para la salud que tal vez no conozcas...

Es increíble contra los problemas degenerativos de la vista

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Ingredientes

  • 1 rodaja gruesa de sandía
  • 1 taza de queso crema o yogurt natural
  • 1 kiwi
  • 1 puñado de cerezas
  • 1 taza de fresas
  • 1/2 taza de mora azul
  • albahaca fresca
  • coco rallado para decorar

 

Preparación:

  1. Corta la rodaja de sandía en trozos, como si se tratara de una pizza.
  2. Unta cada uno con yogurt o queso crema. Puedes añadir azúcar o vainilla al gusto.
  3. Decora con cerezas, kiwis en rodajas, fresa picada y mora azul.
  4. Dale el toque final espolvoreando con coco rallado y poniendo unas cuantas hojitas de albahaca.

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