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Alimentos engañosos: en vez de quitarte el hambre, ¡te abren más el apetito!

Cuando tenemos hambre, caemos en la tentación de devorar todo lo que tengamos al alcance de la mano. Sin embargo, debemos tener cuidado, ya que muchas veces terminamos comiendo cosas que, en vez de quitarnos el hambre, nos abren más el apetito ¡y luego no podemos dejar de comer!

©Thinkstock.com

Los caramelos

Cuando comemos, la región del cerebro que controla el hambre entra en reposo, razón por la cual nos sentimos satisfechos. Sin embargo, cuando comemos caramelos, esta parte del cerebro permanece activa, por lo que nos es muy difícil dejar de comer.


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