Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

Cenas ricas y ligeras para dormir con la barriga llena y el corazón contento

Come mejor y duerme mejor gracias a estas ideas de cenas ligeras que son sencillas, deliciosas y saludables.

@GettyImages

Sopas caseras

La sopa es una excelente opción para una cena ligera. Evita hacerlas con papas, ya que estas no siempre son necesarias para un plato suculento, y opta por incluir vegetales de temporada. Acompáñala con una ensalada verde, un yogur y una fruta, y ya tienes la cena perfecta.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Lleva tu amor por la pizza al siguiente nivel con esta colorida y refrescante pizza de sandía

Si eres fan de la sandía y la pizza, entonces estarás encantado de saber que hemos encontrado la receta perfecta. Como postre o merienda, es súper refrescante, te aseguramos te que pondrá de muy buen humor. 

 

Ingredientes

  • 1 rodaja gruesa de sandía
  • 1 taza de queso crema o yogurt natural
  • 1 kiwi
  • 1 puñado de cerezas
  • 1 taza de fresas
  • 1/2 taza de mora azul
  • albahaca fresca
  • coco rallado para decorar

 

Preparación:

  1. Corta la rodaja de sandía en trozos, como si se tratara de una pizza.
  2. Unta cada uno con yogurt o queso crema. Puedes añadir azúcar o vainilla al gusto.
  3. Decora con cerezas, kiwis en rodajas, fresa picada y mora azul.
  4. Dale el toque final espolvoreando con coco rallado y poniendo unas cuantas hojitas de albahaca.

Comenta este artículo