10 plantas y frutas que te ayudarán a adelgazar

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2. El diente de león

El diente de león abunda en los jardines, sin embargo esta planta común tiene multitud de propiedades diuréticas. Además ayuda a el hígado, los riñones y la vesícula biliar.

El diente de león ayuda a depurar la sangre y a luchar contra la temible celulitis. Necesitamos comprarlo seco en el herbolario, o coger un ramito en el campo, porque vamos a hacer una tisana poniendo un puñado de tallos en agua hirviendo.