La guía definitiva de comidas para llevar a un picnic - Página 14
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La guía definitiva de comidas para llevar a un picnic

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Rebañando

© iStock / Getty Images Plus / AlexPro9500

Zorongollo

Esta receta lamentablemente no es tan conocida como debería, porque es refrescante y sencillamente deliciosa. Es el acompañamiento perfecto para llevar a una parrillada, para comer en la oficina o para disfrutar con amigos a la hora del picoteo. Toma nota y anímate a probarlo.

Ingredientes para 4 personas:

  • 4 pimientos rojos
  • 2 tomates maduros
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla morada
  • 4 huevos duros
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 chorro de aceite de oliva
  • 1 chorro de vinagre


Preparación:

  1. Precalentar el horno a 200°C.
  2. Coloca los pimientos y los tomates en una bandeja para horno, y cocina durante 35 a 40 minutos, hasta que la piel de las verduras esté quemada y la pulpa esté suave. Recuerda darles la vuelta a mitad de cocción para que se cocinen bien.
  3. Coloca las verduras en una bolsa de plástico y cúbrela con un paño, deja reposar durante 15 minutos.
  4. A continuación, retira con la mano la piel de las verduras. Corta los pimientos en tiras y coloca en una fuente o plato grande. 
  5. Corta finamente el ajo y mézclalo con el tomate asado machacado. Viértelo sobre los pimientos y mezcla.
  6. Por último, hierve los huevos durante 8 minutos, sumérgelos en agua fría y pélalos. Córtalos en rodajas junto con la cebolla y dispón sobre los pimientos.
  7. Sazona con sal, pimienta, vinagre y aceite de oliva al gusto. Sirve y disfruta.

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Ingredientes

  • 1 rodaja gruesa de sandía
  • 1 taza de queso crema o yogurt natural
  • 1 kiwi
  • 1 puñado de cerezas
  • 1 taza de fresas
  • 1/2 taza de mora azul
  • albahaca fresca
  • coco rallado para decorar

 

Preparación:

  1. Corta la rodaja de sandía en trozos, como si se tratara de una pizza.
  2. Unta cada uno con yogurt o queso crema. Puedes añadir azúcar o vainilla al gusto.
  3. Decora con cerezas, kiwis en rodajas, fresa picada y mora azul.
  4. Dale el toque final espolvoreando con coco rallado y poniendo unas cuantas hojitas de albahaca.