29 Desayunos que puedes hacer la noche anterior para perder peso

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Crepes rellenos de yogur

Esta receta es tan fácil que te salvará de cualquier antojo. Usando la receta de crepes que encuentras más arriba, tendrás un desayuno rápido y equilibrado que parece un postre prohibido.

Ingredientes para 2 personas:

• 2 crepes
• 1 1/2 tazas de arándanos frescos
• Azúcar al gusto
• 1 taza de yogur griego
• Menta fresca para decorar, opcional

Preparación:

1. Mezcla el yogur con azúcar a tu gusto. Aparte, machaca con un tenedor la mitad de los arándanos y agrégalo al yogur.
2. Rellena tus crepes con el yogur afrutado, enrolla y sirve con arándanos frescos y menta.