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29 Desayunos que puedes hacer la noche anterior para perder peso

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Rebañando

© Brent Hofacker / Shutterstock.com

Cazuela de desayuno

Esta receta es perfecta para combinar tus ingredientes favoritos del desayuno en un solo lugar. Luego podrás cortarlo en porciones y simplemente calentarlo en el microondas. Puedes variar los ingredientes según tu preferencia: chorizo, beicon, salchicha, jamón, cebollino, espinacas y, por supuesto, mucho queso rallado.

Ingredientes para 4 personas:

  • 4 lonchas de beicon
  • 4 salchichas
  • 8 huevos
  • 1 cebolla
  • 1 taza de queso manchego rallado
  • 1 taza de queso cheddar rallado
  • 1 paquete de champiñones frescos
  • Sal y pimienta al gusto

 

Preparación:

  1. Precalieta el horno a 180°C. 
  2. Engrasa una fuente apta para horno. Limpia los champiñones y córtalos en 4. Colócalos al fondo de la fuente.
  3. Ahora corta el beicon y las salchichas en cubitos, y añade a la fuente. Rebana la cebolla y haz lo mismo, mezclando un poco.
  4. En un bol rompe y bate los huevos. Salpimienta al gusto y vierte en la fuente.
  5. Termina con los quesos por encima. Lleva al horno durante 20 a 30 minutos, o hasta que veas que ha cuajado a tu gusto. 
  6. Deja enfriar antes de refrigerar. Puedes cortarlo en porciones de antemano.

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