14 consejos para entrar en tu ropa de otoño

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9. Smoothies por doquier

Los smoothies son la mejor manera de recuperar todas las vitaminas que hemos gastado durante las vacaciones. Solo tienes que elegir las frutas y las verduras que más te gusten, un yogur natural y un poquito de hielo. Todo a la batidora y después en un recipiente que se cierre herméticamente para llevarlo a trabajo y nutrirnos de manera deliciosa.