Desafío 2016: ¿cómo no romper la dieta en la oficina?

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¡No te saltees el almuerzo!

Saltearse el almuerzo es uno de los errores más graves a la hora de cumplir con la dieta, ya que luego tendrás más hambre y es posible que comas en exceso. Respeta las 5 comidas, sea cual sea tu horario de trabajo.