15 cosas que debes evitar hacer después de comer y no sabías.
NO: bailar después de ingerir alimentos
Muchas veces, en especial los fines de semana, organizamos un programa que incluye cena y baile. El problema es que moverse demasiado después de haber ingerido alimentos, en especial si es una cena copiosa, complica el proceso de absorción de nutrientes en la zona intestinal. Hay que esperar por lo menos media hora, ya que la actividad física intensa podría provocar malestar y reflujo.
Más artículos recién sacados del horno
14 condimentos que ayudan a mejorar tu...
Los secretos de belleza de Cleopatra
¿Cómo evitar la carencia de vitaminas...
Técnicas de cocina
Estas viendo: Prepara un refrescante té helado al melocotón
Prepara un refrescante té helado al melocotón
Una receta perfecta para estas tardes calurosas de verano en las que lo único que apetece es una buena bebida refrescante.
No te pierdas este vídeo para preparar té helado al melocotón, una receta sencilla y explicada paso a paso.