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Deliciosos platos con pasta integral - 2 recetas

Si te gustó esto, entonces te encantará: galletas integrales, bizcocho integral, harina integral, arroz integral preparacion, pan casero integral, tartas sin lactosa, sin fructosa

Técnicas de cocina

SMOOTHIE DE FRUTAS: un tazón para el desayuno, RÁPIDO y NUTRITIVO

Reinventa el tazón de frutas del desayuno con este increíble smoothie: ¡súper rápido, lindo y muy nutritivo!

Ingredientes:

  • 6 Fresas
  • 1 Limón
  • 1 Plátano
  • 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
  • 1 rebanada grande de melón
  • 1 cdta. de piñones
  • 2 cdas. de semillas de lino (linaza)

Mejores recetas de Pasta integral

De

Macarrones integrales, salteados con ajo y rehogados con calabacin, berenjena y tomates cherry

  • 250GR Pasta integral
  • 2 Calabacines
  • 1 Berenjena
  • 4 Dientes de ajo
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta negra
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De

Esto es lo que debes comer para PERDER GRASA FÁCILMENTE.

De

Es una receta muy original pero el uso de las borrajas para hacer una salsa y que combina muy bien con la pasta

  • Pasta integral de espelta.
  • Zanahoria.
  • Cebolla.
  • Calabacín.
  • Nueces.
  • Pasas.
  • Borrajas.
  • Tofu.
  • Almendras.
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Pasta con verduras y tofunesa de borrajas. Pasta integral de la huerta