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marux1na

Cogollos con anchoas

De marux1na

Una ensalada sencilla y rica

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Ingredientes

  • Cogollos de tudela
  • 1 lata de anchoas
  • Aceite virgen extra
  • Vinagre de modeana

Especificaciones

Dificultad Fácil
Tiempo de preparación 10minutos
Coste Medio

Preparación

Paso 1

Lavar los cogollos y cortalos en 4 partes en sentido longitudinal.
Colocarmos en un plato, le rociamos con cuidado un pocquito de aceite, ponemos sobre cada cogollo un filete de anchoa, y regamos con cuidado con el vinagre de modena.

Se puede usar cualquier tipo de vinagre, en este caso esta hecho con crema de modena, pero dependiendo del gusto de los comensales se puede usar vinagre de vino o de sidra tambien.

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INGREDIENTES: 

  • 1/2 coliflor.
  • 1/2 cebolla picada.
  • 30 gr de pan rallado.
  • 25 gr de queso rallado.
  • 25 gr de parmesano.
  • 1 huevo.
  • Cebolleta picada.
  • Sal.
  • Aceite de oliva.

 

PREPARACIÓN:

1. Trocea y pon a cocer la media coliflor (10 minutos aproximadamente). Una vez cocidos, pon los trozos en un gran bol o ensaladera y aplástalos con un tenedor.

2. Añade la media cebolla picada y el pan rallado. Esparce queso rallado sobre toda la superficie y, sobre él, el parmesano. Ahora ya solo queda por agregar una pizquita de sal y el huevo (sin batir).

3. Con la ayuda de unas tijeras, pica un poco de cebolleta directamente sobre la mezcla. Remueve e integra bien todos los ingredientes.

4. Agarra pedacitos de la masa y ve dándole forma a las croquetas con las manos.

5. Suficientemente separadas entre sí, disponlas sobre una bandeja con papel para hornear y píntalas con un poco de aceite.

6. Mételas en el horno (ya precalentado) durante 15 minutos a 190ºC.

 

Sírvelas mientras aún estén calientes y acompañadas de la salsa que más te guste. 

 

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