20 consejos para mantenerse en forma durante la Navidad
La Navidad es la época del año en que acumulamos más calorías en nuestro cuerpo. La falta de actividad, las comidas hipercalóricas y el exceso de bebidas son algunos de los motivos por los que después de las fiestas, sumamos algunos kilitos a la balanza. Siguiendo estos consejos, es posible no engordar durante la Navidad.
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