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¿Qué tan dañinos son los alimentos favoritos de los niños?

Conoce los 20 alimentos que suponen un riesgo en el crecimiento y desarrollo de tus hijos.

Bebidas energéticas

Las bebidas energéticas son absolutamente desaconsejables para los niños, ya que en su composición encontramos altas dosis de cafeína, guaraná, mate y cacao, que son altamente estimulantes, y podrían provocar daños hepáticos, cardiovasculares y alteración en el ciclo de sueño. 


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Prepara un sabroso sándwich de banana y nutella

Una combinación perfecta: plátano en rodajitas con crema de cacao tipo nutella.

Prepara este sándwich dulce y sírvelo frío o caliente. ¡Te encantará!

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