Aprende a hacer smoothies, los batidos más deliciosos

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¿Cómo hacemos un smoothie?

Para hacerlos es mejor utilzar las frutas que ya están bien maduras, para poder lograr su textura grumosa que es su principal característica. Cuando tengamos nuestra base de fruta, le añadiremos la leche, el yogur o la nata, según nuestro gusto. Mezclaremos bien con una batidora, pero no demasiado para que no quede muy líquido.