¡Date un gusto! 5 postres que adelgazan

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Los postres buenos

¡Pero hay una buena noticia! Para las personas que sienten la necesidad de comer algo dulce para terminar la comida sí hay postres que adelgazan y no interfieren con la digestión.

Además, ¡son muy fáciles de preparar!

De este modo, podemos dejar las frutas y los lácteos para comer a media mañana o a media tarde y optar por estas deliciosas recetas.