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El bronceado perfecto, con estos 25 alimentos que preparan tu piel para el sol

Estos alimentos te dan los nutrientes que necesitas para que tu piel esté sana en esta temporada de sol, ¡pruébalos!  

3, 2, 1, ¡sol!

Llega el verano, y con él las pequeñas (o grandes) quemaduras de sol que, honestamente, a nadie le gustan ni un poquito.
Como es muy fácil quemarse, aquí te presentamos los alimentos con más contenido de Beta-caroteno, que te ayudan a preparar la piel para los rayos solares.
Por supuesto, ¡comerlos no significa que puedes exponerte al sol sin protección!  


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