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15 alimentos para tener el vientre plano

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Rebañando
13. Las almendras 14/16

13. Las almendras

Las almendras son ricas en Omega 9, y eso nos ayuda a bajar la tasa de azúcar en sangre y además nos ayuda a que la sangre del abdomen circule mejor, y nos haga "desinflarnos". 


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