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10 recetas rápidas y frescas para cuando hace mucho calor

Ensalada de crudités

A esta ensalada le puedes poner lo que más te guste...

Hay multitud de opciones: tomates cherry, rúcula, aguacate, maíz, zanahoria...

Además es una idea magnífica para que te la lleves si vas a pasar el día fuera de casa, ya sea en el campo, la piscina o la playa... Recuerda que la mejor idea es llevara en un tarro de cristal con el aliño en otro botecito y ponérselo justo antes de comer. 


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Prepara una limonada casera bien refrescante

Sirve a tus invitados una limonada casera y refrescante. Cuídalos con una bebida hecha en casa de lo más saludable.