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10 recetas rápidas y frescas para cuando hace mucho calor

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Rebañando

Smoothie de manzana y kiwi

Si quieres un postre o una merienda rápido, nutritivo y sobre todo refrescante, no tienes más que preparar este rico smoothie con manzana, kiwi, hielo picado y zumo limón.

Si además te apetece darle un extra de frescura, añade un poquito de pepino...


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Técnicas de cocina

 Bruschetta de tomate facilísima para un aperitivo improvisado

Date gusto con una receta sencilla y nutritiva para calmar el hambre o compartir con amigos.